ejercicio en el embarazo

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de 06/07/2020 -

Buenos días Antonio, ¿ Si no hay ninguna contraindicación , se pueden hacer los ejercicios del curso ? Gimnasio? hasta el final de la gestación, o cuando la tripa ya está ...

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Buenos días Antonio, ¿ Si no hay ninguna contraindicación , se pueden hacer los ejercicios del curso ? Gimnasio? hasta el final de la gestación, o cuando la tripa ya está muy grande es mejor sólo caminar?

Muchas gracias

Re: ejercicio en el embarazo

de Penalva Lozano -

Buenos días, Laura.

Se pueden realizar hasta el final, solo ten la precaución de no rebotar en los de estiramientos (la modelo lo hace) y sustituir el de restos ...

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Buenos días, Laura.

Se pueden realizar hasta el final, solo ten la precaución de no rebotar en los de estiramientos (la modelo lo hace) y sustituir el de restos abdominales por un ejercicio que trabaje los transversos.

Atentamente