Ejercicio durante el embarazo

Ejercicio durante el embarazo

de Usuario eliminado -

Buenos días. Ayer fue mi primera clase de preparación al parto y salí muy contenta, felicidades. Antonio en la clase comentaste que hay que andar mucho. Es subir y bajar ...

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Buenos días. Ayer fue mi primera clase de preparación al parto y salí muy contenta, felicidades. Antonio en la clase comentaste que hay que andar mucho. Es subir y bajar escaleras una alternativa a andar? Y es seguro? Lo hago a un ritmo tranquilo, sin impactar. 

Muchísimas gracias y un saludo a todos 

Re: Ejercicio durante el embarazo

de Penalva Lozano -

Buenos días Jesica, muchas gracias por tu comentario. Te ruego que me recuerdes esta misma pregunta mañana durante el curso.

Un abrazo

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Buenos días Jesica, muchas gracias por tu comentario. Te ruego que me recuerdes esta misma pregunta mañana durante el curso.

Un abrazo